¿Por qué se me corre la nariz cuando voy en bicicleta?
¿Por qué se me corre la nariz cuando voy en bicicleta?
Anonim

Siempre que voy en bicicleta, me moquea la nariz. Ni siquiera tiene que hacer tanto frío afuera para que gotee bien. ¿Por qué pasó esto?

Claramente, no eres el único ciclista engreído en la carretera, ya que la mayoría de los guantes de bicicleta tienen pulgares con forro polar para limpiarse la nariz. Pero aunque muchos ciclistas no considerarían un paseo completo sin un cohete de mocos, la causa de su goteo nasal puede variar.

Una de las razones de la rinitis (irritación de la nariz), cuyo síntoma es la rinorrea (secreción nasal), son las alergias. Si experimenta una secreción nasal en los paseos al aire libre, pero no en una clase de spinning en interiores, por ejemplo, las alergias pueden ser las culpables. La rinitis alérgica afecta hasta al 30 por ciento de los adultos, según un artículo publicado en el Cleveland Clinic Journal of Medicine, y a menudo se asocia con el asma. Si no tiene alergias ni asma, pero todavía tiene rinorrea cuando anda en bicicleta al aire libre, el clima podría ser el culpable.

“El resfriado en sí mismo es uno de los desencadenantes más comunes de la rinitis no alérgica”, dice el Dr. Brian Schroer, coautor del artículo citado anteriormente. El aire seco, que a menudo acompaña al clima frío, también puede activar el flujo nasal. ¿Por qué? "Nadie sabe exactamente por qué ocurre", dice Schroer. Una teoría es que su nariz está trabajando horas extras para calentar y humedecer el aire que ingresa a sus pulmones. En ese sentido, los Institutos Nacionales de Salud plantearon la hipótesis en 2008 de que las personas cuyas narices son sensibles al aire frío "pueden tener una capacidad reducida para compensar la pérdida de agua que se produce durante la exposición al aire frío". El resultado es una compensación excesiva para restaurar la "homeostasis de la mucosa". Más simplemente, el resultado es más mocos.

Si no hace frío y no tiene alergias, existe otra explicación para la secreción nasal. “Los atletas de alto nivel inhalan y exhalan un gran volumen de aire por minuto, y sin importar la humedad del exterior, el revestimiento de la nariz y los pulmones se secan”, dice Schroer. "La rinitis inducida por el ejercicio podría desencadenarse simplemente por la sequedad". Sin embargo, si sus mocos no están claros, podría ser un signo de una infección de los senos nasales.

Entonces, ¿qué hacer al respecto? La mayoría de los ciclistas disfrutan de los mocos y, siempre que no tengas una infección de los senos nasales, probablemente no tengas que preocuparte por el goteo nasal. Pero si desea detenerlo, Schroer sugiere probar el aerosol nasal de ipratropio.

LA LÍNEA DE FONDO: La raíz de su rinitis puede ser alergias, baja humedad, clima frío, ejercicio intenso o cualquier combinación de estos factores desencadenantes. Mientras sus mocos estén limpios, probablemente sea más una molestia que un motivo de preocupación. Pero si desea detener la fuga, huela un poco de aerosol nasal de ipratropio antes de su próximo viaje.

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