Cómo afecta el clima a su cuerpo
Cómo afecta el clima a su cuerpo
Anonim

¿Quieres saber cómo va a ser el tiempo? Pregúntale a tus rodillas.

Esta primavera vio dos históricos "ciclones bomba" barriendo todo el país. Además de los problemas causados por ventiscas, vientos fuertes y tormentas severas, estos sistemas climáticos también causaron muchos dolores de rodilla cuando la presión barométrica tocó fondo. No es un mito: los patrones climáticos activos, y los sistemas de baja presión en particular, tienen un efecto notable en nuestros cuerpos, incluido el dolor en las articulaciones, los dolores de cabeza e incluso el parto inducido ocasional.

El dolor en las articulaciones es el efecto más conocido que tiene el clima en su cuerpo. Nuestras articulaciones están llenas de líquido que permite que los huesos se deslicen entre sí sin rechinarse. Este fluido es susceptible a cambios en la presión atmosférica a medida que los sistemas meteorológicos van y vienen. Una presión de aire más alta se siente mejor en sus articulaciones. Una presión de aire más baja significa que hay más presión dentro de la articulación que fuera de ella, lo que hace que los fluidos articulares y los tejidos circundantes se expandan, lo que provoca molestias y dolores persistentes.

Las temperaturas del aire más frías también pueden hacer que sus articulaciones se sientan más rígidas al espesar el líquido en sus articulaciones y tensar los tejidos que las rodean. Esto hace que su malestar sea aún peor cuando se encuentra en medio de una tormenta invernal con baja presión. Todo el mundo es susceptible a ella, pero los efectos son más pronunciados en personas que tienen artritis o lesiones articulares existentes. Los jubilados no solo se mudan al Sun Belt para jugar golf y reducir los impuestos. El clima más cálido y tranquilo ayuda a aliviar los dolores y molestias.

Nuestros senos nasales y oídos también son sensibles a las condiciones climáticas cambiantes. Como puede atestiguar cualquiera que alguna vez haya sufrido un resfriado severo, estas cavidades en nuestra cabeza son propensas a aumentos de presión interna que conducen a un dolor intenso y, a veces, incluso debilitante. Al igual que nuestras articulaciones, una presión de aire más baja puede aumentar la presión relativa en nuestra cabeza y provocar dolor en los senos nasales y dolores de oído.

El efecto que el clima puede tener sobre los dolores de cabeza es un poco más confuso, porque los factores estresantes y desencadenantes que provocan cada episodio varían de persona a persona. Algunas personas que sufren de dolores de cabeza son increíblemente sensibles a los pequeños cambios en el clima, y un sistema de tormentas que se aproxima puede retrasarlos durante un día o más. Otros pueden seguir adelante incluso en las peores condiciones sin ni siquiera un latido sordo. La American Migraine Foundation dice que algunos estudios han encontrado una correlación entre las migrañas y las caídas de la presión atmosférica y la temperatura del aire, así como un aumento de la humedad, que puede desencadenar dolor en las personas que padecen esta forma intensa de dolores de cabeza.

A pesar de los efectos del clima en su cuerpo, definitivamente no puede resfriarse debido al clima.

A menudo escuchamos informes de un "baby boom" que ocurre en comunidades que han soportado un huracán unos nueve meses después de que tocó tierra, pero una caída repentina de la presión del aire, como la que vería durante un huracán o una gran tormenta invernal, puede inducir el parto de algunas mujeres embarazadas en el camino de la tormenta. Varios médicos japoneses realizaron un estudio de sus pacientes durante un período de siete años y encontraron que existía una relación significativa entre una caída en la presión del aire y los pacientes que experimentaban ruptura de aguas o un "parto espontáneo".

Las temperaturas extremas también pueden tener un gran impacto en nuestro cuerpo, especialmente cuando se combinan con factores agravantes como la humedad y el viento. A pesar del cinismo fuera de lugar de las personas que piensan que son números falsos destinados a exaltar a la gente, el índice de calor del verano y el frío del viento en invierno son dos medidas importantes que le dicen qué tan seguro es aventurarse al aire libre sin protección.

El índice de calor nos dice cuánto más calor se siente debido a la cantidad de humedad en el aire. Nuestros cuerpos se enfrían a través de la evaporación del sudor. Se evapora menos sudor de nuestra piel cuando la humedad aumenta en un día caluroso. Este proceso evita que nos refresquemos de forma eficaz, lo que puede provocar rápidamente agotamiento por calor o insolación. Una tarde húmeda de 90 grados puede causarle problemas más rápido que un día de 90 grados que está seco como un hueso.

La sensación térmica, por otro lado, nos dice cuánto más frío se siente un día de invierno cuando se agrega el efecto del viento. La piel humana se enfría mucho más rápido en un día frío y ventoso de lo que lo haría si el viento no soplara. Esto permite que la congelación y la hipotermia se establezcan más rápido de lo que esperaría dada la temperatura del aire puro.

A pesar de las diferentes formas en que el clima afecta su cuerpo, definitivamente no puede resfriarse debido al clima. Tanto el resfriado como la gripe son causados por virus contraídos por otra persona. Tiene más posibilidades de contraer el resfriado o la gripe durante los meses de invierno, ya que los virus viven más tiempo en condiciones climáticas más frías y secas que también debilitan nuestro sistema inmunológico y nos acercan a los interiores. El clima frío puede provocar secreción nasal, escalofríos y dolor de cabeza, todos los cuales imitan los síntomas de los virus, pero el resfriado en sí no puede provocar un resfriado.

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