¿Senderismo con niños pequeños? Siga estos consejos
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Anonim

Shanti Hodges ha escrito un nuevo libro para ayudar a motivar a las familias a emprender el camino y encontrar el que sea perfecto para ellos.

Cuando Shanti Hodges salga a la carretera el próximo mes para promocionar su nuevo libro, ¡Hike It Baby! 100 increíbles aventuras al aire libre con bebés y niños pequeños, no será su recorrido de libros promedio. Conduce por el oeste con su esposo, Mark, y su hijo de cinco años, Mason, y se encuentra con los padres y sus pequeños en los inicios de los senderos para explorar algunas de las mejores caminatas para familias en el país.

No es que todos sean momentos perfectos para Pinterest, por supuesto. “Habrá toneladas de fotos de bebés preocupados y niños llorando en el camino”, dice Hodges, riendo. "Estoy seguro de que Mason hará caca en sus pantalones al menos una vez, solo para desafiarme".

Tales son las realidades poco glamorosas de salir al aire libre con los menores de cinco años. El nuevo libro de Hodges, llamado así por la red de actividades al aire libre para padres enormemente popular que lanzó en 2013, tiene como objetivo hacer que la misión sea un poco menos tensa. Los 100 senderos del libro, todos los cuales fueron enviados por la extensa red de padres de Hike It Baby, cumplen con el estándar de oro del grupo para aventuras familiares: menos de cinco millas (a menos que sea un sendero largo y plano), sin grandes desniveles, sin revueltas, sin afilados bajadas. “Estos son lugares donde puede llevar a sus dos hijos y caminar solo como padre”, dice Hodges. "Porque es peor cuando conduces 45 minutos hasta el comienzo de un sendero y te das cuenta de que no va a funcionar". El libro incluye criterios clave centrados en los padres, como si un sendero tiene bancos para enfermería, estructuras de sombra y recepción de celdas. "Estos son muy importantes cuando tienes bebés y niños pequeños, pero no piensas en esas cosas cuando solo eres un excursionista".

Hodges tampoco pensó en ello hasta que tuvo a Mason y experimentó depresión posparto. Salir a la calle era la mejor medicina, pero ella estaba "simplemente improvisando". Un día, Hodges caminaba con su recién nacido cuando conoció a una madre que llevaba a sus dos pequeños por un sendero cerca de su casa en Portland. "Ella era tan rudo, y verla ahí fuera me inspiró", dice Hodges. "Me di cuenta de que no tenemos que estar solos haciendo esto". En ese momento, se comprometió a crear un sitio web que conectara a las nuevas madres entre sí y a los senderos cercanos. Cinco años después, Hike It Baby ha pasado de ser un solo grupo de Portland a 298 capítulos activos y más de 2, 100 caminatas por mes en los Estados Unidos. “Pensé que estaba creando una herramienta tecnológica para reunir a las personas en la naturaleza. No sabía que llegaría tan profundamente a la vida de las personas ".

El resultado no es solo una red de padres y senderos, sino también sabiduría, gran parte de la cual Hodges ha recopilado en Hike It Baby. Ella y sus embajadores del sendero comparten consejos inteligentes, como hacer que las cosas sean divertidas cantando mientras caminas, invertir en tus propias habilidades al aire libre al tomar un curso de escalada o un taller de primeros auxilios para convertirte en un padre de aventuras con más confianza y dominar el arte del "up -y-down”-que requiere paciencia pero al final vale la pena. “Asegúrese de tener siempre un portabebé suave a mano para sacar de un paquete para que pueda subir a su hijo si simplemente no avanza”, escribe Hodges. Hágale saber que lo cargará durante diez minutos. Luego, enciende un temporizador y, cuando suene, es el momento de caminar más. A los niños que se ven obligados a caminar nunca les encantará el senderismo. Anímelos a amarlo haciéndolo fácil ".

Aunque Mason está envejeciendo en Hike It Baby y Hodges pronto dejará de ser directora ejecutiva para centrarse en la planificación estratégica, ciertamente no se está retrasando. En noviembre, Hodges desplegará una red de senderos en línea con miles de rutas aprobadas. Y ya está muy involucrada en la planificación de la iniciativa de la organización para 2019: inclusión. “Al principio, nos acercábamos a las madres. Luego nos diversificamos con los padres. Ahora no solo queremos acercarnos a las familias blancas de clase media. Nos preguntamos: '¿Qué comunidades podrían necesitar ayuda y amor adicionales?'”, Dice Hodges, quien está trabajando para asegurar subvenciones para asociarse con grupos como Latino Outdoors y el grupo de padres adolescentes Squires PDX.

“La crianza de los hijos es algo que conecta a todas las personas: negras, blancas, gordas, flacas, homosexuales, heterosexuales”, dice Hodges. “Todos los padres, sin importar quiénes sean, pasan por las mismas cosas cuando tienen un hijo. Esto es realmente aterrador. Tu mundo es totalmente diferente.

Sin embargo, al final, no se trata simplemente de crear un exterior más diverso. Se trata de apoyar a las familias, punto. “Queremos darle a cada niño la oportunidad de adentrarse en la naturaleza. Todos los niños”, dice Hodges. “Cuando construyes esa historia para los niños sobre estar al aire libre con sus padres, nunca la olvidarán, y construye humanos resistentes que no gravitan hacia el odio. Si les brinda apoyo a los padres, serán más fuertes como familia. Todo comienza con la comunidad.

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